Hej K3 og Teknik-skole

Hermed tilmelding til begynderstævne! Ved man ikke hvad begynderstævne går ud på så er det et lille stævne hvor man kan komme og svømme 2-3 ting og hygge sig med sine holdkammerater.

Til alle deltagere er der en medalje og et diplom.

Dette begynder stævne foregår helt ekstraordinært på hjemmebane i Ikast, så tag endelig søskende og bedsteforældre under armen til at komme og heppe!

Vi mødes ved Ikast Svømmeklub kl 8.00 og gør klar til at de øvrige klubber kommer kl. 9.00.

Der er opvarmning/indsvømning fra kl 9.00 og stævnestart kl 9.30. Forventet tidshorisont vil ca. være 2-3 timer.

Forældrehjælp er nødvendigt for at et stævne kan afvikles - især på hjemmebane, så kom og hjælp os kl. 8.00 med opstilling - efter stævnet rydder vi op i fælleskab og hygger med kage i klublokalet (derfor skal vi også gerne have nogen der gerne vil bage kage ;-)).

Alle er velkomne, så håber I har lyst ;-)

Løbsliste:
Løb 1-2   50 m fri (crawl) (2 baner)
Løb 3-4   25 m ryg (1 bane)
Løb 5-6   100 m fri (4 baner)
Løb 7-8   Fly ben på ryggen med start i vandet eller kant og udsvømning til 0-5-10-15 m
Løb 9-10   25 m fly (1 bane)
Løb 11-12   50 m ryg (2 baner)
Løb 13-14   25 m bryst (1 bane)
Løb 15   Afsluttes med holdkap, der er en stafet. 4x25 fri.

Løbene aftales med Thomas. Ved eventuelle spørgsmål kan I kontakte mig (Julia) på mail jk@isk.dk

Vi glæder os til at se jer!