Info
K1-holdet er ISKs bedste hold.
Her holdes et seriøst niveau i træning. Dette gælder i vandet og på land.
I vandet svømmes der 6-8 gange om ugen plus 3 gange Dry Land træning.
Dry Land er en bred udgave af styrketræning, bevægelighedstræning og stabilitetstræning.
 
Svømmerne på K1 er med til mange konkurrencer rundt i hele Danmark og gør sig godt. 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(K119) K1
Tid/Sted
Mandag 06:00-07:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Tirsdag 18:00-19:50 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Onsdag 07:45-09:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Onsdag 17:30-19:35 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Torsdag 06:00-07:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Torsdag 22:35-22:40 Ikast Svømmeklub (ISK), Gymnastiksalen Fredag 07:45-09:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Fredag 16:30-18:00 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin Lørdag 21:55-22:05 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin
Træner i Konkurrenceafdelingen: Jens Bertelsen / Rasmus Møller Jensen /
Triatlon Voksen instruktør: Rasmus Møller Jensen /
Startdato
19.01.2019
Slutdato
28.06.2019
Tilmeldte
19/25
Kort beskrivelse
Pris
1325 kr.
Tilmeld

Nyheder

Loading