Info

Øvede 

 
Sidste niveau i Ikast Svømmeklub''s Svømmeskole er Øvede.
Kravene til svømmerne bliver skærpede, og der er ikke så meget plads til leg mere.
Svømmeren forventes selv at deltage aktivt i at ville forbedre sine teknikker.

Teknikkerne i de kendte stilarter - crawl, rygcrawl og brystsvømning, samt de tilhørende starter og vendinger - finpudses og farten øges.
Der undervises derudover i Butterfly – i daglig tale Fly.

Målet på Øvede er, at svømmeren til slut kan:

A.    Svømme 200 meter brystsvømning (med god teknik)

B.     Svømme 200 meter crawl (med god teknik)

C.     Svømme 100 rygcrawl

D.    Svømme 25 meter butterflyben m. armtag ved vejrtrækning

E.     Vendinger i brystsvømning, rygcrawl og crawl fin pudses

F.     Startspring fra startskammel efterfulgt af 50 meter fri

G.    Undervandssvømning ca. 8-10 meter

 
Alderen på Øvede hold er meget varierende, svømmerne vil normalt være fra 10 år og opefter.


Svømmerne på Øvede hold vil få mulighed for, at deltage i Begynder- og Ministævner 3-4 gange årligt.


Med disse invitationer, ønsker ISK blandt andet, at give svømmerne - og i høj grad også jer forældre - et lille indblik i noget af det man kan opleve, ved at vælge svømningen som sin sport.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(511) Øvede
Tid/Sted
Mandag 15:40-16:00 Ikast Svømmeklub (ISK), Gymnastiksalen Mandag 16:00-17:00 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin
Træner i Svømmeskolen: Merethe Linneberg /
Hjælpeinstruktør: Rasmus Irmschler /
Triatlon Voksen instruktør: Merethe Linneberg /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
27.05.2019
Tilmeldte
2/5
Kort beskrivelse
Pris
785 kr.
Tilmeld

(521) Øvede
Tid/Sted
Tirsdag 18:10-18:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Gymnastiksalen Tirsdag 18:30-19:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin
Træner i Svømmeskolen: Sebastian Steenberg /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
28.05.2019
Tilmeldte
0/1
Kort beskrivelse
AFLYST!!! Det første øvede hold om tirsdagen
Pris
785 kr.
Tilmeld

(541) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 15:55-16:15 Ikast Svømmeklub (ISK), Gymnastiksalen Torsdag 16:15-17:15 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin
Træner i Svømmeskolen: Merethe Linneberg /
Triatlon Voksen instruktør: Merethe Linneberg /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
30.05.2019
Tilmeldte
11/11
Kort beskrivelse
Pris
785 kr.
Udsolgt

(551) Øvede
Tid/Sted
Fredag 15:10-15:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Gymnastiksalen Fredag 15:30-16:30 Ikast Svømmeklub (ISK), Store Bassin
Træner i Svømmeskolen: Merethe Linneberg /
Triatlon Voksen instruktør: Merethe Linneberg /
Startdato
07.09.2018
Slutdato
31.05.2019
Tilmeldte
5/5
Kort beskrivelse
Pris
785 kr.
Udsolgt

Nyheder

Loading